10 týždňov a 10 stretnutí počas ktorých sa pokúsime objaviť svaly nášho panvového dna a dostať ich do dobrej kondície. Naučíme sa správne držať naše telo a zlepšíme pohybové stereotypy v našom bežnom živote.
Kurz je určený pre ženy
– po pôrode
– trpiace nepravidelnou alebo bolestivou menzes
– trpiace častými gynekologickými alebo urologickými ochoreniami
– trpiace stresovou inkontinenciou (únikom moču)
– ktoré nemôžu otehotnieť alebo donosiť dieťatko
– majú problémy s orgazmom alebo nedostatočný prežitok pri sexe
– ako prevencia pred urogynekologickými ťažkosťami
Kurz je uzavretý, teda nie je možné absolvovať len niektorú lekciu, nakoľko lekcie budú na seba nadväzovať a po každej budete mať domácu úlohu. Len vytrvalou a intenzívnou prácou na sebe môžete dosiahnuť viditeľné a citeľné zmeny.
Kurz nie je náhradou odbornej lekárskej starostlivosti preto pri vážnych ťažkostiach je dobré sa o cvičení poradiť s lekárom a našou fyzioterapeutkou.
Kurz vedie fyzioterapeutka Mgr. Lucia Rolčeková, Cert.MDT
Termíny kurzov:
28.2.2019 o 17:30
16.5.2019 o 17:30
Cena kurzu je 65eur – 10 skupinových lekcií
Prihlásiť sa môžete cez náš rezervačný systém na www.activeclinic.sk alebo telefonicky na 0917 157 801.
Rezervácia je platná až po uhradení čiastky osobne v štúdiu alebo na číslo účtu SK23 1100 0000 0029 3103 1242. Do poznámky uveďte svoje priezvisko a panvove dno.
Rezervácia je záväzná. Odhlásenie a vrátenie peňazí je možné najneskôr dva dni pred začatím kurzu. V prípade, že sa nebudete môcť zúčastniť môžete Vaše miesto posunúť niekomu inému.
V prípade otázok nás neváhajte kontaktovať na active@activeclinic.sk alebo na 0917 157 801.
Tešíme sa na Vás.
