Individuálne lekcie Pilates

Pilates clinic method je klasické cvičenie PILATES obohatené o vedomosti z oblasti FYZIOTERAPIE a pohybovej medicíny. Spája v sebe niekoľko princípov, ktorými sú dych, koncentrácia , kontrola, centrum tela, plynulosť, precíznosť, izolácia a rutina.

Dôraz na správne prevedenie

Lektor je celú hodinu len pre Vás

Cvičenie na originálnych Pilates aparátoch Cadillac a Reformer

Zlepšenie držania tela

Kompenzácia sedavého zamestnania

Kompenzačné cvičenie pre športovcov

Vhodné pri problémoch s chrbticou a kĺbmi

Kontaktujte nás

Máte otázky? Neváhajte nás kontaktovať...

Not readable? Change text. captcha txt