Beh

Chcete, aby sa beh stal súčasťou Vášho životného štýlu? Na otvorenej skupinovej hodine sa naučíte bežeckú abecedu, vhodnú rozcvičku, správnu techniku behu a dýchania a tiež záverečný strečing. Lekcie intenzitou prispôsobujeme konkrétnej skupine bežcov. Nie je cieľom 60minút stráviť behom, ale naučiť sa ako zlepšiť svoj vlastný bežecký tréning, prípravu naň, či záverečný strečing. Chceme vytvoriť komunitu ľudí, ktorých spája nadšenie z behu. Nové priateľstvá, zážitky, spoločné nadšenie, zábavu a relax. Naša bežecká trénerka Monika Vás bude motivovať prekonať samých seba a dobehnúť k vyšším cieľom.

Hodiny prebiehajú v pondelok o 19:30

Otvorené hodiny vedie Monika Miková
Prihlásiť sa môžete mailom na active@activeclinic.sk, telefonicky na 0917 157 801 alebo online cez náš rezervačný systém.

Cena je 6 eur, alebo si môžete zakúpiť otvorenú permanentku na 10 vstupov v hodnote 52 eur a následne je využiť na ktorúkoľvek skupinovú lekciu z našej ponuky.

V prípade otázok nás neváhajte kontaktovať na active@activeclinic.sk alebo 0917 157 801.

Tešíme sa na Vás.

Tím Active clinic

Kontaktujte nás

Máte otázky? Neváhajte nás kontaktovať...

Not readable? Change text. captcha txt