Sme tím tréneriek a fyzioterapeutiek starajúcich sa o Vás a o Vaše zdravie prostredníctvom pohybu.
Vedieme individuálne aj skupinové lekcie, ktorých cieľom je pozitívne ovplyvniť Vaše zdravie.
Cíťte sa fantasticky a vyberte si z bohatej ponuky našich lekcií.
Tešíme sa na Vás.
Pilates zdravý chrbát
Zlepšite s nami Vaše držanie tela a predíďte tak ťažkostiam s pohybovým aparátom.
Pilates zdravý chrbát intenzívny kurz
Pretrvávajúce zmeny si vyžadujú pravidelnosť a vytrvalosť!
Zdravý chrbát – odteraz už navždy
Celodenný intenzívny kurz Pilates clinic method – cvičenia pre zdravý chrbát.
Ako uľaviť chodidlám !
Prinášame Vám jeden zo série workshopov pre zlepšenie svojho zdravia.
Panvové dno – prečo je tak dôležité?
V poslednej dobe sa do popredia začína dostávať nutnosť posilňovania svalov panvového dna. Čo sú to vlastne za svaly?
Jarný ACTIVE Víkend v Terchovej
26-28.5.2017
Pridaj sa k nám a zaži kopu zábavy v srdci krásnej prírody Malej Fatry!
